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媽媽生氣時乳汁會產生毒素?專家解答母乳喂養8大問題

嬰童品牌網  發布時間:2019-11-18 10:38:59  瀏覽量:1945
摘要:母乳是嬰兒最理想的天然食品。世界衛生組織建議嬰兒出生后1小時內開始母乳喂養、6個月內純母乳喂養、堅持母乳喂養到2歲及以上、在嬰兒6個月齡時在合理添加輔食的基礎上繼續母乳喂養。

  母乳是嬰兒最理想的天然食品。世界衛生組織建議嬰兒出生后1小時內開始母乳喂養、6個月內純母乳喂養、堅持母乳喂養到2歲及以上、在嬰兒6個月齡時在合理添加輔食的基礎上繼續母乳喂養。

  關于母乳喂養的好處有很多,比如:

  母乳所含的各種營養物質最適合嬰兒的消化吸收,且具有最高的生物利用率,能滿足6個月以內正常嬰兒的全部生長發育需求,是任何其他食物無法取代的。

  被稱為寶寶第一劑“疫苗”的初乳更是一種適合新生兒需要的營養濃縮液,含有豐富的免疫物質,有利于新生兒免疫功能的發育,同時還能促進胎便排出,降低新生兒黃疸發生風險和程度。

  母乳中含有的獨特抗體,可以預防寶寶呼吸道感染、消化道等疾病發生,還可減少兒童期肥胖發生,促進寶寶口腔發育,預防牙齒咬合不正。

  同時,母乳喂養可增加母嬰之間的感情,有利于寶寶情感發育。

  母乳喂養不僅對寶寶有諸多好處,與產婦身體恢復及遠期健康也有著密切關系。科學研究表明,母乳喂養可以減少母親患乳腺癌和卵巢癌的風險,有利于產后康復和延長生育間隔。

  但關于母乳喂養還存在很多誤區,尤其是新手媽媽更容易被謠言誤導。2018年8月1日至7日是第27個世界母乳喂養周,在“2018年促進母乳喂養論壇媒體見面會”上,來自北京三甲醫院的三位專家就母乳喂養的一些問題解疑答惑。

  專家介紹:

  北京大學第一醫院教授、醫學博士、主任醫師、博士研究生導師 馮琪

  北京協和醫院婦產科主任醫師、博士生導師 宋英娜

  首都醫科大學附屬北京婦產醫院護理部主任、主任護師 姜梅

  Q&A

  Q1:寶寶得了母乳性黃疸,還能喂母乳嗎?如何避免出現母乳性黃疸?

  馮琪:新生兒得了母乳性黃疸是可以繼續母乳喂養的。母乳性黃疸分為兩種。

  由于膽紅素代謝特點,正常新生兒生后早期往往也會出現程度不重的黃疸。

  一部分母乳喂養的寶寶也會出現與母乳喂養相關的黃疸,稱為母乳性黃疸。母乳性黃疸分為2類,一種是生后前3、4天與母乳喂養有關的黃疸,稱為早發型母乳性黃疸,造成這種黃疸的原因主要是因為媽媽乳汁分泌不足,或早期母乳喂養不足,導致新生兒母乳攝入不夠,因此胎便排出延遲。而黑綠色的胎便里面有大量的膽汁酸,如果不能盡快排出體外,從腸道再吸收就出現或加重早期的黃疸了。

  因此,為了防止早期母乳喂養不足性黃疸,媽媽們要做的是加強喂養,讓新生兒能盡快吃夠、吃飽,才能把胎便排出來,從而使黃疸減輕。

  另外一種母乳性黃疸是晚期的母乳性黃疸,也是大家通常認為的母乳性黃疸,這種黃疸的主要特點是黃疸消退延遲,持續超過半個月,但一般不會超過2.5~3個月。造成這種黃疸的原因可能與母乳中某些成分、腸道菌群和遺傳因素有關。晚發型母乳性黃疸通常程度不重,寶寶體格生長良好,大便黃色。

  新生兒、小嬰兒黃疸可由多種原因引起,考慮母乳性黃疸需要鑒別并排除其他多種原因導致的黃疸。

  Q2:媽媽生氣的時候乳汁會產生可怕的毒素嗎?

  宋英娜:媽媽生氣乳汁會產生毒素,這是謠傳,沒有科學依據。生氣的情緒波動會影響泌乳素的分泌,泌乳素減少之后會減少泌乳。媽媽情緒波動孩子可能會感受得到,但是乳汁并不會產生毒素。

  Q3:媽媽運動之后寶寶喝奶會不會腹瀉?

  宋英娜:人在運動之后,肌肉會生成一些乳酸,產婦也是一樣的,乳酸的蓄積可能會改變乳汁的味道,有一些孩子能感覺得到,有一些孩子感覺不到,這并沒有太多的危害。

  但實際上,乳酸在運動之后10分鐘達到高峰,半個小時之后就代謝掉了。產婦一般做不了太多的劇烈活動,所以乳酸也不會太高。建議媽媽運動后,可以先休息一會兒,洗個澡,然后再喂奶。

  Q4:純母乳喂養的時候需要加水嗎?孩子會不會渴?

  姜梅:6個月以內的孩子進行純母乳喂養,也就是說只吃母乳,不加任何東西。因為母乳里已經含有80%以上的水分了。母乳就是糧食,母乳就是水。但夏天的時候,有些媽媽總是擔心孩子會缺水,所以給孩子添加了水。實際上0-6個月的孩子喝母乳就足夠了。

  Q5:很多媽媽在哺乳過程中會出現堵奶的問題,如何用科學的手法幫助媽媽通奶?請通奶師通奶可以嗎?

  姜梅:孕末期的時候,乳汁就已經產生了,如果媽媽沒有提前做好準備,沒有讓寶寶早吸吮、頻繁吸吮等,當乳汁大量產生,即下奶的時候,乳腺管沒通,就會出現堵奶的問題。

  還有脹奶以后處理不好,比如穿緊身衣,戴不匹配的哺乳胸罩,或者是晚上睡覺體位不好,把乳房壓了,也可能會出現堵奶的問題。

  最好的通奶師就是孩子。手擠奶和孩子吮吸是不一樣的,孩子可以把乳房里的乳汁全部吸空,手擠奶或者是吸奶器擠奶,大部分是把乳暈下面的奶排出去了。

  現在可能大部分的通乳師沒有經過專業人員的培訓,如果進行暴力通乳會破壞乳腺,皮膚上涂抹了潤滑油可能看不出異樣,但通乳之后可能會造成乳房內部水腫甚至是血腫,將來也會產生一些乳腺疾病。我們建議媽媽生完孩子以后,盡早地讓孩子頻繁有效地吸吮,沒下奶之前24小時讓孩子在乳房上吸14次-16次,下奶以后平均是10次。媽媽們如果能做到這些,基本上就不會出現堵奶的問題。

  如果有局部腫脹,可以先熱敷,然后用手按摩,乳房柔軟了以后再讓孩子吮吸,如果孩子不吸可以用手擠壓或者是用吸奶器,但我們不主張暴力揉奶。

  Q6:哪些情況媽媽必須停止母乳喂養?

  馮琪:從孩子的角度來說,極少數的孩子出生后存在健康問題,經檢查診斷為特殊的遺傳代謝病,并且確定病因與攝入的營養物質成分有關,例如常規出生后代謝病篩查發現苯丙酮尿癥后,孩子就不能進行純母乳喂養,甚至不能母乳喂養。

  另外從媽媽的健康狀況來說,通常感冒沒有太多影響,只要戴好口罩防止飛沫傳播,是可以進行母乳喂養的。但是如果媽媽乳房局部有皰疹,這種狀況就不能夠親喂,要避免傳染的風險。保證母乳不被污染的安全的情況下擠出來喂養是可以的。當媽媽有一些特殊傳染病,如明確的艾滋病或者是活動性結核的時候,就不能母乳喂養了。還有一些特殊用藥,比如化療藥、放療藥,這些都不適宜母乳喂養。而我們常說的抗生素、降壓藥,多數的藥物是沒有影響的。用藥的時候醫生會給予媽媽們一些藥物選擇,選用常規安全的用藥,不影響母乳喂養。

  Q7:母乳喂養期間,媽媽在生活上如何保證乳汁的營養和健康?

  馮琪:首先,媽媽日常需要注意營養均衡,包括蛋白質、碳水化合物、脂肪種類等相對均衡。

  另外,母乳喂養需要一些微量營養素,營養學會推薦母乳喂養的媽媽每日應該有200毫克的DHA攝入。

  還有,母乳喂養到一定時期,如果不是特別注意,就容易出現缺鐵的問題。如果媽媽的飲食中鐵的攝入比較少,那么母乳就會出現鐵元素不足的情況。關于補鐵,很多媽媽有一個誤區,那就是多吃菠菜。菠菜含鐵不少,但是吸收率比較低,來源于肉類等食物中的鐵才能更好的吸收。

  所以,我建議母乳喂養的媽媽們,一定要均衡飲食,另外還要有一個正確的飲食觀念。

  Q8:配方奶粉能夠做到和母乳一致嗎?

  馮琪:母乳喂養是最佳的,但如果不能完全母乳喂養或者是不能母乳喂養的孩子,就需要奶粉來補充。牛奶本身是不適合于人類嬰兒的,所以不能或不能完全母乳喂養的嬰兒需要使用配方奶。隨和科技的進步與發展,研究的不斷深入,配方奶粉也在逐漸的完善。

  配方奶粉通過添加各種營養成分來接近母乳,如果劑量合適并且穩定性、安全性能夠得到保證,是可以的。但母乳里面的成分非常復雜,除常規的蛋白、脂肪、碳水化合物成分外,還含有礦物質、維生素、微量元素,以及多種我們現在認識、不認識的營養成分,所以配方奶粉不可能百分之百做到跟母乳一樣,也許將來通過技術的發展,配方奶粉更接近母乳,但是不可能一致。

關鍵詞標簽:母乳
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